Descansar sin culpa: un acto de autocuidado que impulsa el bienestar
En un contexto donde el 75% de los trabajadores mexicanos sufre estrés laboral; la salud física y mental se ha convertido en un tema de relevancia, no solo al interior…
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El INEGI publicó los indicadores sectoriales en productividad laboral y costos laborales del primer trimestre del 2025.
El regreso a la rutina laboral tras un periodo de vacaciones puede convertirse en un desafío emocional y físico para muchas personas. Este proceso, conocido como síndrome postvacacional, afecta a un…
El estrés financiero es un problema que afecta a millones de mexicanos, pero su impacto es particularmente grave en las mujeres. Este fenómeno no solo repercute en la estabilidad económica,…
La desconexión digital es clave para la salud mental y productividad laboral. Conoce estrategias para implementarla en las empresas.
Explora cómo la salud mental afecta la productividad y descubre las estrategias que México implementa para mejorar el bienestar emocional y el desempeño laboral.
La gestión de turnos laborales optimiza productividad, cumple leyes laborales y asegura personal adecuado sin costos extra.
Los malos hábitos como comer mal, desvelarse, fumar, así como la falta de disciplina, y la procrastinación, nos hacen perder el enfoque y afectan el desempeño
En el vertiginoso mundo empresarial actual, el talento humano es fundamental para el éxito de cualquier organización.
El aumento de dopamina en el organismo de la persona, contribuye a que se sienta feliz y motivada para hacer sus actividades labores diarias.