Wellness

¿Qué tal redefinir el wellness desde una perspectiva más amplia y verdaderamente humana? Yo lo denominaría: presencia como estilo de vida.

Explorando el fondo del océano me sumergí en un universo infinito de experiencias y conexión con la naturaleza que hasta ese momento estaba ignorando.

Lo estático aburre (…) Como animales humanos, la búsqueda del movimiento es quizá una premisa cotidiana, para otros una elección momentánea y, para otro tanto, un imposible, puro sedentarismo (…) …

Ana Delia Álvarez, fundadora de la Decodificación Bio Espiritual, comparte cuáles son los primeros pasos en el camino de co-crear nuestra realidad.

En un mundo cada vez más ocupado y estresante, reconocemos la importancia de cuidar de nosotros mismos y encontrar un equilibrio en nuestras vidas.