Bienestar físico y mental

Los pensamientos polarizados pueden llevar al colaborador a creer que no es capaz de lograr nada y percibir todo lo que hace como un fracaso.

Las empresas que han reducido la jornada laboral a 4 días han visto como ha mejorado la productividad y desempeño de sus colaboradores.

Sandra Bullok anunció su retiro de los reflectores debido a que padece síndrome de burnout, una condición que ocasiona agotamiento físico y mental.

La salud mental es el estado de bienestar que permite que las mujeres enfrenten el estrés cotidiano y trabajen de manera productiva.

La satisfacción laboral se relaciona con equilibrio entre la vida personal y profesional, e impacta en la productividad de los trabajadores.